认识鼻病毒，不只是普通感冒
时间：2025-12-29 15:23
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当前仍处于急性呼吸道传染病流行季节，鼻病毒为主要病原体之一，全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2025年第50周）显示，哨点医院门急诊和住院流感样病例呼吸道样本检测阳性率排第三位的病原体为鼻病毒，虽然鼻病毒引起的症状相比流感病毒较轻，但是大家不可对其“掉以轻心”。让我们一起学习认识鼻病毒，掌握防护小技巧。
人鼻病毒（HRV）是小核糖核酸病毒科中的一种RNA病毒， 因为该病毒特别适应在鼻腔中生长， 故被称为 “鼻病毒”。它是引发普通感冒的主要原因之一，免疫力正常的人群感染后只引起普通感冒，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、喉咙痛等症状。
它也是儿童急性上呼吸道感染最常见的病原体（占30%至50%），其引起的疾病包括轻微的普通感冒、严重的肺炎、哮喘等。
HRV 感染全年均可发生，其主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触传播。主要传染源是患者及病毒携带者，人群对HRV普遍易感，特别是3岁以下儿童。
一般成年人感染鼻病毒后不需要特殊处理，7-10天左右也会自行痊愈，不会留下后遗症。
但是对于一些免疫力低下的婴幼儿、老人等可能会引起严重疾病：
1.支气管炎或支气管肺炎。
2.慢性阻塞性肺疾病。
3.眼部不适，如可能出现眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀等。
4.并发症，如部分人发展为鼻窦炎、中耳炎。
尤其是儿童，感染鼻病毒后的症状往往比成年人更严重，可能伴有呕吐、腹泻等消化道问题，需要引起关注。
如何预防鼻病毒感染？
分享几个简单有效的方法：
1.养成良好的卫生习惯：使用肥皂和流动的水，采用七步洗手法，勤洗手；打喷嚏和咳嗽时用纸巾或者手肘遮挡。
2.保证室内空气流通：勤开窗通风，减少病毒在室内传播机会。
3.提高自身免疫力：保证充足睡眠，补充优质蛋白质和富含维生素的水果，适当运动。
4.减少接触感染源：如身边亲友出现感冒症状或前往可能感染的人群密集密闭室内公共场所，应做好相关防护如佩戴口罩。
来源：泉州疾控
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