暖春尚早
空气中看不见的病原体在悄然流动
流感病毒
仍在伺机而动
麻疹病毒
在疫苗接种率不足的人群中蠢蠢欲动
百日咳杆菌
在冬春之交又活跃起来
当这些呼吸道病原体“组团”来袭时
你是否做好了准备?
一、了解你的敌人——病原体军团
流感,并非普通感冒,世界卫生组织估计,流感的季节性流行在全球每年可导致 300 万~500 万的重症和 29 万~65 万呼吸道疾病相关死亡。它的高热、全身酸痛和乏力感往往让成年人也不得不卧床休息。人群对流感病毒普遍易感,儿童罹患率高于成年人。
麻疹,它的传染病极强—在无免疫力人群中,每个麻疹患者平均可以感染其他12-18人。这个几乎被遗忘的疾病正在全球多地卷土重来,初期症状与感冒相似,但随后的皮疹、高热可能引发肺炎、脑炎等严重并发症。
百日咳,不仅仅是咳嗽百天。对婴儿来说,这种疾病可能导致呼吸暂停、脑损伤甚至死亡。令人担忧的是,近年来青少年和成人病例也在增加。
这些病原体不仅各自强大,还可能“协同作战”——研究显示,同时感染两种呼吸道病原体的患者,发展为重症的风险增加近三倍。
二、你的专属防护铠甲——疫苗盾牌
好消息是,针对这些主要威胁,我们都有相应的疫苗盾牌:
流感疫苗需要每年接种,因为流感病毒变异迅速。通常建议在每年10月至次年3月期间接种,二月仍有保护效果。
麻疹-腮腺炎-风疹三联疫苗(麻腮风疫苗)是国家免疫规划疫苗,适龄儿童需要在8月龄和18月龄各接种一剂次。成年人如未感染过麻疹或未完成接种,建议接种。
百日咳-破伤风-白喉三联疫苗(百白破疫苗)也是国家免疫规划疫苗,适龄儿童需要在2月龄、4月龄、6月龄、18月龄和6周岁各接种一剂次。
一些疫苗还可以“联合防御”。比如同时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗,能显著降低老年人群因呼吸道感染住院的风险。
三、保护全家健康
儿童应按照免疫规划完成所有疫苗接种,6月龄以上儿童可每年接种流感疫苗。开学季前,家长应仔细检查孩子的预防接种证,确保没有漏种。成年人常常忽视自己的疫苗接种需求。如果你经常需要在人多密集、空气不流通的地方工作学习,或者经常出差、出国,流感疫苗、肺炎球菌疫苗等都应纳入考虑。老年人是呼吸道感染的高危群体,也是免疫力薄弱人群,除了流感疫苗,还建议接种肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗。
当然,除了接种疫苗,日常防护也必不可少,做好手卫生、科学佩戴口罩、居家环境多通风和增强自身免疫力等。
冬春交替之际
及时接种疫苗
做好防护措施
守护自己和亲朋好友的健康
健康迎新春!
来源:厦门疾控
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